Epinards hachés - 6/7 parts

Name: Epinards hachés
Brand: Maison Thiriet
Price: 2.60 EUR

2,60€

Sachet de 1 kg - Le kg 2,60€ - Réf. : 82989

Ces épinards origine Bretagne sont hachés et surgelées maximum 24H après la récolte pour conserver leur texture tendre. Sans résidu de pesticides*, ils accompagnent idéalement poissons, viandes, ou oeufs.

Dénomination de vente : Produit surgelé. Epinards hachés

*La Maison Thiriet développe une gamme de légumes garantissant l'absence de résidu de pesticides à travers une agriculture plus vertueuse, plus respectueuse de l'environnement et de la biodiversité. (Seuil de quantification à 0,01 mg/kg)

Côté cuisine

À cuire

Mode de préparation

Casserole

6 à 10 min

Versez la quantité souhaitée d'épinards encore surgelés dans une casserole chaude sans matière grasse. Faites cuire à feu moyen pendant les temps indiqués ci-dessous en remuant régulièrement.
Pour 250 g, 6 minutes.
Pour 500 g, 8 minutes.
Pour 1 kg, 10 minutes.

Autre mode de préparation

Micro-ondes 7 à 20 min

Versez la quantité souhaitée d'épinards encore surgelés dans un plat adapté. Couvrez et faites cuire au micro-ondes à 900W pendant les temps indiqués ci-dessous :
Pour 250 g, 7 minutes.
Pour 500 g, 13 minutes.
Pour 1 kg, 20 minutes.
Remuez à mi-cuisson.

L'idée du Chef

Ajoutez à vos épinards une noisette de beurre, une pointe de muscade et assaisonnez à votre convenance.

Ingrédients

Épinards hachés. Origine Bretagne.

Conservation

Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes

	Pour 100 g	Par portion de 150 g
Energie	108 kJ 26 kcal	162 kJ 39 kcal
Matières grasses	0,8 g	1,2 g
> dont acides gras saturés	traces	0,2 g
Glucides	traces	0,8 g
> dont sucres	traces	traces
Fibres	2,1 g	3,2 g
Protéines	3,1 g	4,7 g
Sel	0,04 g	0,06 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.